Bu İçeriği Paylaş
09 Kasım 2016 Çarşamba

HAYIR DİYEMEYENLERDE GÜVEN DUYGUSU EKSİK

Bazılarımız neden “hayır” demekte sıkıntı yaşarız? Kabul etmek ve reddetmek, ne zaman ve nasıl öğrenilir? Hayır diyememek bir rahatsızlık mıdır?


Hayır diyememe sıkıntısı yaşayanların, istemedikleri bir duruma sırf karşı tarafı kırmamak için “evet” dediklerinin altını çizen Psikolog Mithat Bülent Baykal şunları anlattı: ” Ailemize, sevgilimize, çalışma arkadaşlarımıza ve patronumuza genellikle hayır diyemeyiz ve istemediğimiz bir durumu kendimizden taviz vererek yapmaya çalışırız. Aslında kişi, istemediği bir şeyi önce kendine söylemeli. Daha sonra reddetme gerçekleşecekse, çekinmeden, doğru üslup ile durumu karşı tarafa iletmeli.”
 
“Ayıp olur” algısı hakim
 
 
Özellikle Türk kadınlarında görülen hayır diyememe durumunun, yetiştirilme tarzı ile ilgili olduğuna dikkat çeken Psikolog Mithat Bülent Baykal, bunun nedenini ailelerin kız ve erkek çocuklarına farklı davranmalarına bağlıyor: “Erkek, istemediği bir şeyi kadına oranla daha kolay geri çevirebiliyor. Kız çocuğu istemediği bir şeyi dile getirdiğinde 'Ayıp olur, hayır denmez' gibi cümlelerle eleştirildiği için, ne yazık ki ileri yaşlarında kendisine olan güven duygusunda eksiklik oluyor. Hayır diyememenin altında da işte bu güvensizlik yatıyor” diyor.
 
Suçluluk hissediliyor
 
İnsanların genellikle çevresine, ailesine ve sevdiği kişilere hayır diyemediklerini vurgulayan Psikolog Mithat Bülent Baykal, sözlerine şunları ekliyor: “Hayır diyememek, bir rahatsızlık olarak algılanmamalı. İlk olarak bu düşünce yapımızdan sıyrılmalı ve hayır dediğimizde yaşadığımız suçluluk duygusundan kurtulmaya çalışmalıyız. Tatlı bir dil ve doğru üslup kullandıktan sonra hayır demenin bir sakıncası olmaz.”

 
Bu içerik 1348 defa okundu.
* Bu işlemi gerçekleştirebilmek için Üye Girişi yapmanız gerekli!
Yorum Yazın
Üye Bilgi

  

Günün Diger Manşetleri
Omuz sıkışmasından korunmanın püf noktaları Omuz sıkışmasından korunmanın püf n.. Toplum içinde bel ağrısından sonra ikinci sıklıkta görülen omuz ağrısının en sık..
Yürümek için 12 neden 7 harika sonuç Yürümek için 12 neden 7 harika sonu.. 3-4 Ekim Dünya Yürüyüş Günü’nü milat olarak belirlemek ve daha çok yürümeniz içi..
ANNE SÜTÜ BEBEĞİ OBEZİTE VE DİYABETTEN KORUYOR ANNE SÜTÜ BEBEĞİ OBEZİTE VE DİYABET.. Anne sütü bebek için en ideal besin kaynağı olup faydaları, bebeğin karnını doyu..